İlk 25 dakikana nasıl başlarsın?
Büyük bir yapılacaklar listesini, başlayabileceğin tek bir çalışma oturumuna dönüştür.
mola. kullanım rehberi · 27 Eylül 2026
Önce bitiş çizgisini küçült
Ders çalışmak yerine 12 matematik sorusu çözmek; projeyi yapmak yerine giriş ekranının formunu tamamlamak gibi gözle görülebilir bir çıktı seç. İlk oturumun görevi bütün günü kurtarmak değil, başlamayı kolaylaştırmak.
Kendine 25 dakikalık bir alan aç
Odak alanında hedefini seç, görevini yaz ve 25 dakikayı başlat. Gerekmeyen sekmeleri kapat. Aklına başka bir iş gelirse hemen geçmek yerine görev listene ekle. Zamanın bittiğinde devam etmek zorunda değilsin.
Molayı da oturumun bir parçası yap
Süre bitince masadan kısa bir süre uzaklaş; ayağa kalk veya suyunu tazele. Sonra bir sonraki küçük hedefe karar ver. 25 dakika sana kısa geliyorsa sonraki oturumda 50 dakikayı deneyebilirsin. Süreyi kendi işine ve rahatına göre seç.
mola.'da nasıl kullanılır?
Odak alanı kayıt gerektirmez. Görevlerin ve tamamlanan oturumların kullandığın tarayıcıda tutulur. Tarayıcı verilerini silersen bu geçmiş de silinir. Bir arkadaşınla aynı ritimde ilerlemek için masa kurabilir, ortak sayacı masa sahibinden başlatmasını isteyebilirsin.